Contrôlez les phases de votre sommeil
Vous pouvez améliorer la qualité de votre sommeil grâce à Sleep Better, l'application lancée par Runtastic qui vous aide à contrôler les différents facteurs qui affectent durant le sommeil.
Votre repos et tous les facteurs d'influence sous contrôle.
Caractéristiques principales
- Enregistrement de la durée, l'efficacité et les cycles de sommeil.
- Suivi des facteurs qui affectent le sommeil comme l'exercice, la caféine, l’alcool ou les heures de repas.
- Mener un journal des rêves.
- Alarmes intelligentes pour se réveiller au bon moment.
- Intégration avec HealthKit.
Elle fonctionne avec les autres app de bien-être
Grâce à l'intégration sur la plate-forme HealthKit, Sleep Better peut travailler de façon combinée avec d'autres applications consacrées au bien-être et toutes les données sont accessibles sur une seule interface.
Téléchargez Sleep Better pour Android et profitez du meilleur des repos.
Conditions et information supplémentaire :
- Système d’exploitation minimum requis : Android 4.4.
- Achats in-app intégrés.
Elies Guzmán
Diplômé en histoire et, plus tard, en documentation, j'ai plus d'une décennie d'expérience dans le test et la rédaction d'applications : critiques, guides, articles, nouvelles, astuces... il y en a eu d'innombrables, surtout sur Android, un...
Lauriane Guilloux